A6w

A6w ABS 2 to program rozwoju mięśni brzucha zaistniały po 4 latach badań nad zagadnieniem, prowadzonych na Uniwersytecie Stanforda. Jego stwórcy twierdzą, że 95% rozpoczynających ćwiczenie podług ich porady stwierdza widzialne postępy już w ciągu pierwszych dwóch tygodni pracy.
Zasadniczo kompozycja ćwiczeń abs2 nie zaprząta więcej niż 6 minut, do 4 razy w tygodniu. Tajemnicą programu nie jest sam dobór ćwiczeń, a sposób, w jaki współdziałają one ze sobą: ich wzajemne działanie jest daleko większe, niż z każdego z osobna.
Skuteczność pracy nad muskułami zależy w przeważającej mierze od przestrzegania pewnych zasadniczych zasad biomechanicznych. Pozwalają one rozróżnić ćwiczenia bezpieczne i efektywne od takich, które nimi nie są. Dobry wygląd mięśni brzucha zależy zarówno od tego, co masz, to znaczy samych mięśni, jak i od tego, czego nie masz. to znaczy tkanki tłuszczowej.

Szczegóły strony www.abs-ii.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 65 Odwiedziny googlebot 39

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Szkółka tenisa - AZS Poznań - tenis Poznań »

    Sekcja tenisowa AZS Poznań to najlepsza sekcja w kraju. Wychowali się tutaj tacy zawodnicy jak Wojciech Fibak, Ignacy Tłoczyński.
    Sekcja tenisowa AZS Poznań istnieje od 1921 roku. Obecnie sekcja tenisowa AZS Poznań dominuje na polskich kortach. W klasyfikacji generalnej PZT, kolejny  rok z rzędu zajęła pierwsze miejsce.Obecnie w sekcji tenisowej Akademickiego Związku Sportowego w Poznaniu szkoli się około 300 tenisistów we wszystkich kategoriach wiekowych, od 5-6 latków poprzez krasnali, skrzatów, młodzików, kadetów i juniorów na seniorach kończąc. Na listach PZT sklasyfikowanych jest około 100 zawodników posiadających licencje PZT.  Do rozgrywek drużynowych wystawiamy drużyny we wszystkich kategoriach wiekowych - od krasnali począwszy (dwie drużyny zakwalifikowały się do finału centralnego TALENTIADY a pierwsza drużyna kolejny ra zwyciężyła) a na seniorach kończąc. Na te sukcesy zawodnicy pracują pod okiem jedenastu trenerów, w większości byłych zawodników naszego klubu.
    Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.

    Data dodania: 11 10 2011 · szczegóły wpisu »
  • Place zabaw »

    Nasza firma trudni się produkcją, a także montażem bardzo oryginalnych placów zabaw. W ofercie naszej firmy znajdą Państwo zjeżdżalnie, huśtawki, piaskownice, karuzele, ławki i inne wyposażenie placów zabaw. Przyjmujemy specjalne zamówienia. Przedstawiamy także wykonanie bardzo ciekawych projektów. Zapewniamy fachowy montaż. Nasze place zabaw są nader bezpieczne. W trosce o Państwa dzieci, tworzymy produkty najwyższej jakości. Atrakcyjna oferta naszej firmy pozwala na wybór najbardziej właściwych urządzeń. Służymy serwisem gwarancyjnym. Zapraszamy do zapoznania się z propozycją naszej firmy.

    Data dodania: 30 12 2011 · szczegóły wpisu »
  • Lekcje jazdy na rolkach w warszawie »

    I love rolki to przedsięwzięcie, które powstało z myślą o popularyzacji jazdy na rolkach. W ramach inicjatywy organizowane są nieodpłatne warsztaty w wybranych miastach Polski. Na przeprowadzanych warsztatach doświadczona kadra instruktorów uczy podstaw jazdy na rolkach oraz jazdy agresywnej. Projekt ten spotkała się z dużym zaciekawieniem i na następne spotkania przychodzi coraz więcej miłośników rolek. Ponadto mamy dużą praktykę w przygotowywaniu pokazów będących częścią innych imprez. Zachęcamy do przychodzenia na organizowane warsztaty.

    Data dodania: 07 06 2014 · szczegóły wpisu »
  • Sklep jeździecki »

    Na Koń to sklep jeździecki oferujący najlepszej jakości artykuły dla konia i jeźdźca oraz niezbędne rzeczy do wyposażenia Twojej stajni. W naszej ofercie znajdziesz produkty firm: Wintec, Eskadron, Daw-Mag, Schockemoehle, Pfiff, Kieffer i wiele innych. Dobre ceny, fachowa porada naszych pracowników, szeroki wybór artykułów, dogodne formy przesyłki i płatności.





    Data dodania: 18 08 2014 · szczegóły wpisu »
  • Wyniki na żywo »

    Od dzisiaj nie będziesz już musiał wojować z małżonką o pilota do telewizora, kiedy będziesz pragnął obejrzeć mecz futbolówki nożnej! W czasie, gdy małżonka zalewa się w fabułę ulubionej telenoweli ty przejdź do innego apartamentu i wstąp na nasza stronkę, ażeby obejrzeć mecze na energicznie! Ulubione meczyki udostępnione specjalnie dla ciebie. Zapraszamy do naszego serwisu także wtedy, gdy pragniesz znać rezultaty meczów. Udostępnione na naszej stronicy rezultaty zawierają sport w wszelkiej formie, aczkolwiek pierwotne skrzypce gra futbolówka nożna. Zapraszamy ochoczo – u nas najpozytywniejsze mecze w najdogodniejszej odsłonie.

    Data dodania: 29 08 2015 · szczegóły wpisu »
  • Porównywarka cen odżywek na masę i rzeźbę »

    Serwis Upolujsuple.pl to porównywarka cen i wyjątkowe miejsce dla sportowców – platforma z ofertą tysięcy suplementów i odżywek około treningowych. Nie potrzebujesz innych porównywarek i forów internetowych – u nas porównasz ofertę produktów z kilkudziesięciu polskich sklepów z odżywkami i suplementami diety. Szybkie i łatwe wyszukiwanie i kupowanie produktów. Jesteśmy firmą oferującą bogaty asortyment: m. in. odżywki białkowe, stymulanty, kreatyny, odżywki na masę, preparaty na odchudzanie i wiele innych.

    Data dodania: 22 11 2016 · szczegóły wpisu »
  • 49 er | www.chociansailing.pl »

    Oferujemy najważniejszy osprzęt żeglarski dla takich klas jak w tym także: 420, 740, Optimist, 49 er, 29er a oprócz tego FX. Nasza propozycja usługowa skierowana jest zarówno dla profesjonalistów, jak a także też dla osób, które dopiero zaczynają swoją wielką przygodę z żeglarstwem. Polecamy Państwu z początkiem naszą niezawodną odzież żeglarską marki Zhik a oprócz tego łódki firmy Topper, które nienagannie nadają się dla miłośników sportów wodnych. Jeżeli nie wiedzą Państwo jaki sprzęt żeglarski, ewentualnie jaką odzież wybrać, to służymy Państwu na wysokim poziomie doradztwem. Dla nas zadowolenie klientów jest istotnym priorytetem, z tej przyczyny do każdego klienta podchodzimy indywidualnie z bardzo dużym zaangażowaniem. Współpracujemy jedynie z renomowanymi producentami, dzięki czemu dokonując u nas zakupów mają Państwo pewność, że w wasze ręce trafi narzędzia z bardzo wysokiej półki.

    Data dodania: 22 03 2017 · szczegóły wpisu »