Strony związane z hasłem 'ćwiczenia':

  • Mitochondrialne DNA »

    Medycyna ciągle i coraz szybciej idzie do przodu, pomimo tego nie wynaleziono jeszcze lekarstwa na różnego rodzaje chorób. Choroby uwarunkowane genetycznie są trudne do zdiagnozowania a tym bardziej do leczenia. Kliniki wraz z genetykami na całym świecie eksperymentują nad różnego typu specyfikami jednak na schorzenie jakie mnie dopadło jak do tej pory jest nieuleczalne. Encefalomiopatia mitochondrialna ujawnia się w różnym wieku i są różne jej odmiany i tyczą się czego innego w naszym organizmie. Choroba jest postępująca i nie ma możliwości jej zahamowania. Lekarze zalecają ćwiczenia w basenie tak aby utrzymać sprawność w działających mięśniach. Sprawna rehabilitacja to systematyczna a co za tym idzie niestety również koszta... Jeśli możesz przekaż 1% podatku

    Data dodania: 10 08 2013 · szczegóły wpisu »

  • CoreWellness.pl »

    Na naszej stronie internetowej znajdują się nie tylko programy ćwiczeniowe pozwalające ujędrnić mięśnie kegla. Znajdziesz tam także opowieści i opinie kobiet, które owe ćwiczenia już wykonywały. Jak się okazuje panie mają bardzo pozytywne odczucia i polecają to rozwiązanie naprawdę wszystkim. Dzięki niemu pozbędziesz się przede wszystkim problemu związanego z nietrzymaniem moczu. Dotyka on nie tylko kobiet w podeszłym wieku. Bardzo często nie mogą poradzić sobie z nim kobiety w ciąży. Dla każdej z grup opracowaliśmy odpowiedni program ćwiczeniowy, który z całą pewnością polepszy poziom twojego życia i komfort.

    Data dodania: 10 10 2013 · szczegóły wpisu »

  • Callanetics »

    Ćwiczenia callanetics to zestaw, który pozwoli zadbać o wiele części naszego ciała. Dokładnie to opisujemy na naszej stronie internetowej. Ludzie, którzy dali szansę callanetics zadbali nie tylko o szczupły brzuch, lecz również o sprawność całego ciała. W trakcie realizowania poszczególnych ćwiczeń próbujemy uaktywnić brzuch, biodra oraz uda, pośladki, nogi, lecz również nasze ramiona. Jak więc widzimy właśnie te ćwiczenia wpływają na polepszenie wydolności organizmu. Niestety w obecnych czasach wiele ludzi coraz rzadziej już korzysta z roweru, chodzenia pieszo. Nierzadko wyręczamy się autami, firmami dostawczymi, pocztą. Nawet zwykłe zakupy coraz częściej wykonujemy online. Zmieńmy to już dziś – rozpocznijmy ćwiczenia callanetics.

    Data dodania: 01 11 2011 · szczegóły wpisu »

  • Ćwiczenia na brzuch »

    Prawie wszyscy mamy problemy z utrzymaniem dobrej kondycji oraz wyglądu naszego brzucha. Życie w szybkim tempie, niezdrowe jedzenie, jedzenie fastfood'ów doprowadza wygląd naszego brzucha do krytycznego stanu. Szukamy wówczas rozwiązań, które pomogą nam ukształtować mięśnie brzucha oraz zalegający tłuszcz. Doskonałym sposobem może być stosowanie odpowiednio dobranych ćwiczeń. Właśnie na tej stronie możesz znaleźć dużo ciekawych ćwiczeń, dzięki którym będziesz mogła uzyskać piękne mięśnie brzucha oraz uzyskać jego płaski kształt. Zapraszamy więc do korzystania z naszej strony i osiągnięcia szokujących efektów wyglądu naszego brzucha.

    Data dodania: 01 12 2011 · szczegóły wpisu »

  • Ćwiczenia kręgosłupa to przyjemne »

    Zimą nierzadko odzywają się dolegliwości, o których zapominamy latem. Jak zadbać na progu frontów niżowych o tężyznę? Przez zakup Nubax Trio!!! To takie proste, a w tym samym czasie przyjemne, ba!!! Dające niezwłoczny rezultat w formie polepszenia funkcjonalności kręgosłupa. Przywrócisz pełen aspekt ruchu. Skuteczność ćwiczeń kręgosłupa jest szczerze niewiarygodna, zaś metodę tą potwierdzają badania. Ćwiczenia kręgosłupa Nubaxem są bezpieczne jak żadne inne urządzenie przeznaczone do tych celów. Zarazem oznacza to, iż praktykowanie trakcji kręgosłupa nie grozi zupełnie żadna kontuzją. Zdrowi ludzie, jak najbardziej w celach profilaktycznych także mogą ćwiczyć. Pamiętajcie Nubax Trio rewolucyjne urządzenie!!!

    Data dodania: 21 10 2012 · szczegóły wpisu »

  • Odchudzanie »

    Musicie wiedzieć Państwo, że w przypadku szukania porządnej strony na temat urody, odchudzania, diety czy ćwiczeń, jak najbardziej warto odwiedzić Moje Odkrycie Zdrowotne. Głównym atutem naszego wortalu internetowego jest przede wszystkim to, iż piszemy w nim na tematy odkrywcze, bardzo zaskakujące, które w żadnym razie nie są przesadnie oklepane. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele jest tego typu serwisów w polskim Internecie, toteż staramy się z całych sił o to, aby zachować rzetelność i nieprzeciętność.

    Data dodania: 27 09 2015 · szczegóły wpisu »

  • Nasilowni.wroclaw.pl »

    Sportowy styl życia jak również atletyczna postura są w ostatnim czasie bardzo popularne, nie tylko za granicą, ale także w naszym kraju. Coraz więcej ludzi postanowiło uczęszczać do na siłownię po to, by być silniejszym, polepszyć kondycję, ale również aby zaimponować przed kolegami. Niezwykle popularny jest przez to zawód trenera personalnego, a kluby fitness przygotowują coraz bardziej ciekawe oferty dla swoich klientów. Popularna stała się również właściwa dieta, ludzie zaczynają regularnie wprowadzać wartościowe posiłki do swojej diety. Jeżeli jesteś zaciekawiony uzyskaniem informacji w tym zakresie zapraszamy na naszą stronę. Zdobędziesz u nas wiadomości dotyczące siłowni oraz zdrowia.

    Data dodania: 09 04 2016 · szczegóły wpisu »

  • 6weidera.wroclaw.pl »

    Aktywność fizyczna to w ostatnich latach niezwykle popularna kwestia. I to nie tylko na świecie, lecz również w Polsce. Idąc na spacer, a także do sklepu jesteśmy w stanie dostrzec dużą ilość ludzi uprawiających jogging. Ludzie zaczęli dbać o swój wygląd i sprawność dla samego siebie, ale również z chęci popisania się znakomitą kondycją w gronie przyjaciół. Jedyną komplikacją, która sprawia, że nie jesteśmy w stanie zagospodarować czasu na sport oraz odpowiednie odżywianie, jest aktywność zawodowa. Na naszej stronie internetowej masz okazję zdobyć pożyteczną wiedzę dotyczącą nie tylko trenowania brzucha, ale również właściwej żywności oraz właściwej suplementacji. Przez naszą stronę internetową uzyskasz informacje jaką metodą będziesz mógł osiągnąć właściwą, satysfakcjonującą sylwetkę mimo regularnej pracy i innych zadań domowych.

    Data dodania: 11 04 2016 · szczegóły wpisu »

  • Treningbrzucha.wroclaw.pl »

    Uprawianie sportu, dieta są bardzo ważnymi aspektami na świecie. Obecnie społeczność dużo pracują, stresują się, nie mają czasu wolnego. Nie są wstanie znaleźć czasu na ćwiczenia fizyczne. Coraz bardziej modne staje się na świecie, a w ostatnich latach także i w Polsce, posiadanie płaskiego, wyrzeźbionego brzucha. część osób mają wręcz bzika na tym punkcie. Na naszej stronie można się dowiedzieć użytecznych informacji dotyczących zdobycia sprawności, suplementów, a przede wszystkim ćwiczeń na mięśnie brzucha. Na naszej stronie dowiecie się jaką metodą można pogodzić pracę z utrzymaniem diety i ćwiczeniami fizycznymi.

    Data dodania: 11 04 2016 · szczegóły wpisu »

  • Trening mięśni dna miednicy »

    Na stronie pod nazwą corefit-system.pl znajdują się drobiazgowe wiadomości na temat własnego programu Izabeli Żak o ustabilizowaniu kompleksu biodrowo-lędźwiowo-miednicznego i leczenia dysfunkcji mięśni dna miednicy. Przedsięwzięcie oparte jest na określonych zaleceniach profilaktyki i leczeniu mięśni dna miednicy w różnorakim okresie życia kobiety np.: poród a u panów stan po prostatektomii. Izabela Żak to doktorantka, Wydziału Fizjoterapii AWF w Katowicach, która uczestniczyła w wielu szkoleniach w Polsce i za granicą. Nabytą wiedzę naukową jak również doświadczenie praktyczne wykorzystuje podczas pracy z pacjentami w wielu miejscach naszego kraju. Ponadto na podstawie własnego doświadczenia prowadzi szkolenia dedykowane dla fizjoterapeutów, położnych oraz instruktorów fitness. Przedmiotowe szkolenie przygotowane jest bardzo fachowo a przekazane informacje podzielone są w bloki tematyczne co sprawia że jest konkretne i bardzo cenne. Ta wiedza oparta na długofalowych badaniach może być fundamentem w trakcie pracy w szpitalu albo gabinetach z pacjentami mającymi bolączki w rejonie biodrowo-lędźwiowo-miedniczej. Istnieje opcja sfinansowania takiego szkolenia z Krajowego Funduszu Szkoleniowego. Zapraszamy.

    Data dodania: 04 09 2016 · szczegóły wpisu »

  • Trener personalny »

    Piękny wygląd to marzenie mnóstwa ludzi. Samemu ciężko zmotywować się do pracy nad własnym wyglądem i w takim momencie specjalistyczne wsparcie trenera personalnego jest nieocenione. Odpowiednia motywacja w trakcie pracy nad wyśnioną sylwetką to połowa sukcesu, albowiem cały cykl pracy jest rozplanowany w czasie, a harmonogram ćwiczeń realizowany powinien być systematycznie. Toteż aby uzyskać zaplanowany rezultat idealnej sylwetki najlepiej skorzystać z pomocy trenera personalnego Alberta Goszczyńskiego z Warszawy. Trener personalny w profesjonalny sposób przygotuje cały cykl ćwiczeń oraz będzie wspierał w zrealizowaniu celów. Prócz tego zaplanuje odpowiednie żywienie, które jest konieczne w uzyskaniu pięknej sylwetki ciała. Albert Goszczyński oferuje pomoc na przeróżnych dziedzinach np.: ćwiczenia rehabilitacyjne na ból pleców, odchudzanie oraz mnóstwo innych. Wszystkie dokładne informacje na temat oferty trenera personalnego można znaleźć na stronie internetowej albertgoszczynski.pl.

    Data dodania: 11 08 2019 · szczegóły wpisu »

  • Ćwicz jogę i ciesz się zdrowiem »

    Ćwicz jogę pod okiem ekspertów z ponad 30-letnim doświadczeniem. Popraw swoją kondycję i ujędrnij swoje ciało. Sprawdź już teraz ofertę Centrum Jogi. Zdobędziesz nowe umiejętności i przy okazji pozbędziesz się bólów kręgosłupa oraz poprawisz wydolność płuc. Zadbaj o siebie i swoje zdrowie niezależnie od wieku - centrum przygotowało specjalne zajęcia dla osób powyżej 50-tki.

    Data dodania: 01 01 2021 · szczegóły wpisu »

  • BIEGAMY - PORTAL »

    Czy zdecydowałeś się zacząć biegać? Ostatnio bieganie stało się popularnym sportem, ale nie jest to takie proste. Zanim zaczniesz biegać, musisz wiedzieć, jak prawidłowo zacząć biegać, aby uniknąć kontuzji i kłopotów. Aby uzyskać prawidłowe wyniki sportowe, należy rozpocząć trening dla biegacza zgodnie z harmonogramem. Wynik nie nadejdzie, jeśli uprawiasz ten sport kilka razy w miesiącu. Również stopniowo zwiększaj obciążenie, odległość.

    Data dodania: 11 06 2021 · szczegóły wpisu »

  • Udar Rehab - rehabilitacja po udarze. »

    Skuteczna rehabilitacja dłoni po udarze mózgu.
    Efektywna rehabilitacja dłoni po udarze mózgu jest możliwa, gdy w sklepie UdarRehab zakupi się nowoczesną rękawicę MUSICGLOVE razem z tabletem. Klienci prywatni mogą oczekiwać na uzyskanie dotacji albo najodpowiedniejszą formę płatności. Nie ma wątpliwości, iż rehabilitacja ręki po udarze jest kluczowa dla odzyskania sprawności. Oferowane urządzenie zostało wykonane w taki sposób, by wzmacniać osłabione mięśnie kończyny górnej. Badania przeprowadzone do tej pory nad MUSICGLOVE dowiodły, że funkcja dłoni polepszyła się już nawet po dwóch tygodniach. Urządzenie jest wszechstronne, bo zestawia w sobie oddziaływania terapeutyczne, muzykę oraz gry. MUSICGLOVE wpływa stymulująco na neuroplastyczność mózgu. Chorzy będą mogli spostrzec, iż w niedługim czasie podniesie się ich sprawność funkcjonalna podczas: otwierania drzwi, zmywania naczyń, pisania na klawiaturze, bądź osobistego korzystania z toalety. Harmonogram ćwiczeń umożliwia ich bezpieczne wykonywanie i na wielokrotne powtórzenie chwytów, co wpływa korzystnie na motorykę. Poza tym, w sklepie można zakupić FitMi, nowoczesny zestaw do rehabilitacji oraz ćwiczeń po udarze mózgu, umożliwiający bezproblemowego dopasowania ćwiczeń. Wpływa on na mobilność: rąk, dłoni, tułowia a także nóg. Są to dwa bezprzewodowe krążki wraz z aplikacją terapeutyczną, przeznaczoną do odczytania na komputerze. W UdarRehab można zaopatrywać się kompleksowo.

    Data dodania: 05 05 2023 · szczegóły wpisu »

  • BeActive.pl - Be Active diety, plany treningowe, motywacja »

    BeActive.pl to portal, który inspiruje do zdrowego i aktywnego trybu życia. Oferujemy ekspertów porady dotyczące fitnessu, treningów na siłowni, zbilansowanej diety, planowania indywidualnych treningów, efektywnego wykorzystywania ćwiczeń, wyboru trenera personalnego oraz stosowania suplementów diety. Naszym celem jest wsparcie naszych użytkowników w dążeniu do zdrowia i dobrej kondycji.nnNasze artykuły o fitnessie i siłowni, przygotowane przez specjalistów, dostarczają motywacji i praktycznych wskazówek dla osób na każdym poziomie zaawansowania. BeActive.pl to źródło wiedzy, które pomaga w osiąganiu celów fitnessowych, od budowania masy mięśniowej po poprawę ogólnej kondycji.nnDieta jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Dlatego na BeActive.pl znajdziesz artykuły dietetyczne, które pomagają w planowaniu zbilansowanych posiłków. Nasze porady dietetyczne, opracowane przez ekspertów od żywienia, wspierają zdrowy i zrównoważony styl życia.nnPersonalizowane plany treningowe na BeActive.pl, tworzone przez doświadczonych trenerów personalnych, pozwalają na efektywne osiąganie celów fitnessowych. Dzięki tym planom, użytkownicy mogą osiągać konkretne wyniki w sposób bezpieczny i skuteczny.nnTrener personalny to klucz do sukcesu w osiąganiu celów zdrowotnych i kondycyjnych. BeActive.pl oferuje porady, jak znaleźć odpowiedniego trenera, który będzie dopasowany do indywidualnych potrzeb i celów użytkownika.nnSuplementy diety mogą być ważnym uzupełnieniem diety, szczególnie w kontekście intensywnych treningów. Na BeActive.pl dostarczamy przewodniki po suplementach, opracowane przez ekspertów, które pomagają w wyborze najlepszych produktów dla indywidualnych potrzeb.nnBeActive.pl to portal dla tych, którzy pragną zdrowego i aktywnego życia. Regularne odwiedzanie naszej strony daje dostęp do wartościowych treści, które wspierają zdrowie i aktywność.

    Data dodania: 30 01 2024 · szczegóły wpisu »